Mari Ketahui Manfaat Omega 3 untuk Kesehatan Tubuh

Mari Ketahui Manfaat Omega 3 untuk Kesehatan Tubuh

Banyaknya manfaat omega 3 untuk kesehatan bukanlah hal yang asing lagi di masyarakat. Hampir semua orang sudah mengetahui hal yang satu ini. Beberapa tahun terakhi ini, asam lemak omega 3 memang kerap kali menjadi bahan penelitian.

Banyak pihak yang ingin mengetahui manfaat sesungguhnya dari omega 3. Saat ini pun yang menjual suplemen omega 3 sudah cukup banyak. Suplemen tidak hanya berguna